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营养成分表 NRV% 与能量计算器

输入每 100 g(mL)的蛋白质、脂肪、饱和脂肪、碳水化合物、糖和钠含量,按 GB 28050-2025 得出标示值,算能量和各项 NRV%。 计算在你的浏览器里完成,输入的数不上传、不保存。

输入每 100 g 或 100 mL 可食部的含量(检测值或按配方计算值),计算器按 GB 28050-2025 表 1 得出标示值,再算能量和 NRV%。

不标示可不填

填好后点“计算”。结果在你的浏览器里算出,输入的数不上传、不保存。

在立方 LIMS 里,营养成分各项检测结果由原始记录引用进产品检测报告,报告数值不能手改。 免费开通立方 LIMS → · 不注册,先试一下

公式

标示值

含量 ≤ “0”界限值 → 标示为 0;否则按修约间隔修约

GB 28050-2025 表 1:能量修约间隔 1 kJ、“0”界限值 ≤17 kJ;蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖 0.1 g、≤0.5 g;饱和脂肪 0.1 g、≤0.1 g;钠 1 mg、≤5 mg;膳食纤维 0.1 g、≤0.5 g(均为每 100 g 或 100 mL)。

能量

能量(kJ)= 17 × 蛋白质 + 37 × 脂肪 + 17 × 碳水化合物(+ 8 × 膳食纤维)

用各成分的标示值计算(GB 2025 版 2.3),结果再按 1 kJ 修约、≤17 kJ 标 0。

NRV%

NRV% = X ÷ NRV × 100%(修约间隔 1)

X:该成分标示值;NRV(表 A.1):能量 8400 kJ、蛋白质 60 g、脂肪 60 g、饱和脂肪 20 g、碳水化合物 300 g、膳食纤维 25 g、钠 2000 mg。

2011 版和 2025 版:现在该按哪个

  • GB 28050-2011 现行有效至 2027-03-16;GB 28050-2025 已发布,2027-03-16 起实施。实施前能否提前按 2025 版标示,以发布公告的过渡安排为准(本页未核)。
  • 强制标示内容由“1 + 4”(能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠)变为“1 + 6”,增加饱和脂肪和糖。
  • 能量、蛋白质、脂肪、饱和脂肪、碳水化合物、钠的 NRV 数值两版相同;2025 版删除了胆固醇的 NRV,并修订了部分维生素和矿物质的 NRV。
  • 糖在表 A.1 中没有 NRV,按 A.3.2 不计算 NRV%。
  • 能量换算系数 2025 版写进了 2.3;2011 版正文未列出换算系数。

修约

先把各成分修约到修约间隔得到标示值,再用标示值算能量和 NRV%;NRV% 修约间隔为 1。GB 28050 只规定修约间隔,进舍本计算器按 GB/T 8170-2008 3.2(四舍六入五成双),见 数值修约计算器。

常见错误

  1. 用未修约的检测值算能量和 NRV%,营养成分表上的数对不上。
  2. 小于或等于“0”界限值的成分照写小数,例如脂肪 0.4 g 应标示为 0。
  3. 标示了膳食纤维,碳水化合物却没扣除膳食纤维(减法计算碳水化合物时)。
  4. 给糖算 NRV%。糖没有 NRV。
  5. 钠和盐混写:营养成分表标的是钠(mg),盐只能按 2000 mg 钠相当于 5 g 盐作说明。

计算示例(合成数据)

点“填入示例”可以复现(每 100 g):蛋白质 6.84、脂肪 12.36、饱和脂肪 4.07、碳水化合物 58.43、糖 21.6 g,钠 286.4 mg,膳食纤维 3.15 g。标示值:蛋白质 6.8 g、脂肪 12.4 g、饱和脂肪 4.1 g、碳水化合物 58.4 g、糖 21.6 g、钠 286 mg、膳食纤维 3.2 g。能量 17×6.8 + 37×12.4 + 17×58.4 = 1567.2,标示 1567 kJ(约 375 kcal),NRV% 19%;蛋白质 11%、脂肪 21%、饱和脂肪 20%、碳水化合物 19%、钠 14%、膳食纤维 13%;计入膳食纤维的能量为 1593 kJ。

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在系统里自动算并留痕

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编写与核对说明

本页由立方 LIMS 团队编写:正文由 AI(agent)起草,计算使用立方 LIMS 产品同一套公式引擎(十进制运算;修约按本页所引标准,未另行规定的按 GB/T 8170)。2026-11-02 由另一个 AI(agent)会话做了一次复查:先只看下列标准原文写出一套独立的参考程序,再与本页计算逐项对比(每种计算方式 1000 组以上随机数,加上修约进位、判定阈值、数表各行等边界情况);页面上的公式、数值和条款号逐句对照原文,取不到原文的如实标明。本页未经持证人员逐页审核,发现错误请来电告诉我们。

  • 能量换算系数(蛋白质 17、脂肪 37、碳水化合物 17、膳食纤维 8 kJ/g)及“以标示值计算”:GB 28050-2025 2.3。
  • 修约间隔与“0”界限值:GB 28050-2025 表 1;小于或等于“0”界限值时标示为“0”:同表(表中界限值写作“≤”)。
  • NRV 值与“2000 mg 钠相当于 5 g 盐”:GB 28050-2025 表 A.1(含注 c)。
  • NRV% 计算:GB 28050-2025 A.3.1 式(A.1);未规定 NRV 的成分不计算 NRV%:A.3.2。
  • 对照:GB 28050-2011 表 A.1(能量 8400 kJ、蛋白质 60 g、脂肪 ≤60 g、饱和脂肪酸 ≤20 g、碳水化合物 300 g、钠 2000 mg),NRV% 修约间隔为 1(A.2)。
  • kcal 折算(1 kcal = 4.184 kJ,热化学卡):GB 28050 未规定 kcal 折算,营养成分表以 kJ 标示。

编写与复核:2026-11-02。示例为合成数据,不是任何样品的测量值;你输入的数只在本机浏览器里计算,不上传、不保存。计算结果供核算参考,以你所用方法标准和本机构程序文件的规定为准。